Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2021
|
154.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 15.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 August 2021:
|
2540 kcal
|
Fat: 87.18g | Prot: 90.16g | Carb: 339.25g.
Breakfast: Bosca Anniversary , Метрополис Торт Тирамису. Lunch: Домик в деревне Кефир 2,5%, Фасоль (без Соли, Отварная), Куриные Голени с Кожей, Рис Отварной. Dinner: Творог 5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Голден Яблоко , Огурец (с Кожурой), Рис Отварной, Тушеная тыква. Snacks/Other: Пятерочка Груша Сезонная , Пицца с Ветчиной и Грибами, Творог 5%. more...
|
gaining 20.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kristinasuhoveeva's weight history
|