Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2021
|
122.1 lb
Lost so far: 58.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 July 2021:
|
2127 kcal
|
Fat: 100.76g | Prot: 66.59g | Carb: 238.24g.
Breakfast: Антонов Двор Торт Фруктовый со Сливками, Бекон, Нижегородский Хлеб Батон Нарезной, Яйцо-Пашот. Lunch: Мёд, Малиновое Варенье, Mivimex Арахис в Кокосовой Глазури, Плов с Курицей, Ашан Сухари из Хлеба, Перекресток Суп Куриный с Домашней Лапшой. Dinner: Lay's Stax Пикантная Паприка. Snacks/Other: Груша, Кофе с Молоком. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
katlitvi's weight history
|