Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2021
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180.8 lb
Lost so far: 41.0 lb.
Still to go: 37.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 28 July 2021:
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1267 kcal
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Fat: 58.35g | Prot: 38.58g | Carb: 147.14g.
Breakfast: Gekochtes Ei, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee. Lunch: Haferbrei, Leinsamen, Chia-Samen, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. Dinner: Seeberger Cranberry , Mandeln, Plow. Snacks/Other: Wonnemeyer Himbeer-Sahnecreme, Biskuit, Smarties Smarties, Dickmann's Mini Dickmann's. more...
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2253 kcal
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Activities & Exercise:
Resting - 14 hours and 50 minutes, Hula Hoop - 10 minutes, Sleeping - 8 hours, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour. more...
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losing 9.3 lb a week
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 Comments
Habe heute bewusst sehr kleine Mahlzeiten gehabt, weil ich am Abend auf ein Geburtstagskuchen eingeladen war 🤭 Mein Enkel ist heute 2 geworden 😍 Er hat sich riesig über Wasserspielzeug und Smarties auf dem Geburtstahskuchen gefreut 🥰 Am Samstag wird etwas mehr gefeiert, da wird mein ETB leiden 🙈 Heute war alles im Rahmen (das Wasser morgen wird womöglich wieder kommen, aber es ist egal 😁) Wünsche euch schönen Abend 🤗💖🌹
28 Jul 21 by member: Shiva1705
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☺ in unserem Alter ist es echt interessant - manche werden Omi, die anderen Mami 🤭😉. Einige meiner Freunde sind auch schon Großeltern. Während sie zu Großeltern wurden, wurde ich nochmal Mami 😉.
Alles Gute zum Geburtstag für deinen Enkel 🥳.
28 Jul 21 by member: kugli
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So ist es 😁 Und dabei muss ich sagen, meine Tochter hat ihr Kind später bekommen, als ich sie oder meine Mutter mich 🤭 Sonst wäre ich schon mit 34 eine Oma 😁 Stattdessen habe ich in meine 34 noch ein Kind bekommen 😂 Ersatz für zu spät geplanten Enkel 🤣 Das Leben ist wunderbar, und Kinder sind immer willkommen, egal wann 🥰 Danke dir 🤗
29 Jul 21 by member: Shiva1705
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Ich habe spät meine Kinder bekommen. Mit 33 mein erstes Kind 😉. Werde wahrscheinlich auch spät Oma 😅
29 Jul 21 by member: kugli
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