Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2021
|
151.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 12.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 July 2021:
|
1865 kcal
|
Fat: 80.02g | Prot: 108.48g | Carb: 183.26g.
Breakfast: Сыр Российский, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Шиповник заварной, Цезарь. Lunch: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Вода Минеральная Ессентуки 4, Творог 5%, Сыр Российский, Шиповник заварной, Огурец (без Кожуры), Приготовленная Квашеная Капуста, Магнит Минтай Отварной. Dinner: Уже Готово Пельмени Традиционные Отварные, Му-Му Пельмени Отварные . Snacks/Other: Клубника (Несладкая, Замороженная), Банан, Лента Картофель Айдахо, Акконд Птица Дивная , Лента Яблоко, Первый Хлебокомбинат Хлеб Станичный, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Сыр Российский. more...
|
gaining 18.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kristinasuhoveeva's weight history
|