|
- 30 кг с конца января 💪🏼
Осталось ещё половину этого веса сбросить…
|
155.0 lb
Lost so far: 38.8 lb.
Still to go: 33.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 July 2021:
|
255 kcal
|
Fat: 5.06g | Prot: 17.22g | Carb: 38.45g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Lactica Творог Мягкий Обезжиренный 0%, Клубника, Абрикос. Lunch: Яблоко, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Юлия_Г_'s weight history
|