Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2021
|
145.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 July 2021:
|
1653 kcal
|
Fat: 71.81g | Prot: 63.72g | Carb: 187.77g.
Breakfast: Поджаренный Ржаной Хлеб, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Куриное Филе с Сыром, Абрикос, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Dinner: Зеленый Чай с Молоком, Сочник. Snacks/Other: Снежное Лакомство Мороженое Эскимо Пломбир Ванильный в Шоколадной Глазури, Здоровые Продукты Стаканчик Фруктовый Десерт. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kristinasuhoveeva's weight history
|