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Certo, engordei…
Agora é focar e voltar ter limites.
Não posso deixar a ansiedade acabar com todo meu esforço até agora.
Não vou deixar isso acontecer 💪🙏
Foco, foco, foco no objetivo
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125.4 lb
Lost so far: 28.9 lb.
Still to go: 15.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 30 June 2021:
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2 kcal
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Fat: 0.05g | Prot: 0.28g | Carb: 0.09g.
Breakfast: Café. more...
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gaining 7.3 lb a week
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