|
97,800
|
215.6 lb
Lost so far: 62.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 June 2021:
|
1781 kcal
|
Fat: 66.81g | Prot: 92.71g | Carb: 202.12g.
Breakfast: Зеленый Чай, Банановый Пирог. Lunch: Майонез, Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Рыбная, Котлета Куриная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Energy Diet Коктейль Ваниль. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Компот из Сухофруктов, BeFit Банановый Торт , Energy Diet Коктейль со Вкусом Шоколада. more...
|
|
2754 kcal
|
Activities & Exercise:
Elliptical - 31 minutes, Resting - 15 hours and 29 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 3.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Pupuchka's weight history
|