Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2021
|
151.9 lb
Lost so far: 22.3 lb.
Still to go: 8.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 June 2021:
|
1243 kcal
|
Fat: 55.97g | Prot: 68.93g | Carb: 116.70g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Овсяноблин, Рот Фронт Конфеты Маска, Сыробогатов Сыр Голландский. Lunch: Варенье, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Варенье, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Dinner: Nestle Мороженое Экстрем, Сыробогатов Сыр Голландский, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Bio Max Био Кефирный 2,5%, Сладкая Булочка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Angels84's weight history
|