Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2021
|
165.6 lb
Lost so far: 24.0 lb.
Still to go: 20.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 June 2021:
|
1798 kcal
|
Fat: 74.63g | Prot: 51.26g | Carb: 240.46g.
Breakfast: Czerwone Cebule, Pomidor Malinowy, Lidl Ogórki Małosolne, My Best Veggie BIO Pasta Kanapkowa Pomidorowa z Bazylią i Nasionami Słonecznika, Lidl Pieczywo Chrupkie Żytnie. Lunch: Migdały, Truskawki, Pilos Kefir Naturalny 2%. Dinner: Putka Ciasto z Rabarbarem, Ketchup, Sos Czosnkowy, Pizza Domowa. Snacks/Other: Mus Truskawkowy, Truskawki, Algida Lody Śmietankowe, Banan. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Renata Wisniewska's weight history
|