Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2021
|
119.7 lb
Lost so far: 12.6 lb.
Still to go: 0.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 June 2021:
|
1173 kcal
|
Fat: 42.63g | Prot: 50.22g | Carb: 152.16g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Очень Молочный Шоколад, Мясной Продукт из Свинины Копчено Варёный , Петровский Хлеб без Дрожжей, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Lunch: Черешня, Компот из Сухофруктов, Пятерочка Помидоры, Котлета Домашняя, Гречка Вареная. Dinner: Атаг Слаще Поцелуя, Петровский Хлеб без Дрожжей, Магнит Сыр Российский 50%, Мясной Продукт из Свинины Копчено Варёный . Snacks/Other: Петровский Хлеб без Дрожжей, Пятерочка Помидоры, Котлеты из Говядины. more...
|
steady weight
|
|
Other Related Links
Members
|
Ddddd1892's weight history
|