Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2021
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206.4 lb
Lost so far: 25.1 lb.
Still to go: 32.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 09 June 2021:
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867 kcal
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Fat: 35.58g | Prot: 66.13g | Carb: 70.74g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, Brokkoli, Kaufland Vegane Schnitzel . Lunch: Kaffee mit Milch. Dinner: Kaffee mit Milch, Spiegelei, Äpfel, REWE Speisequark Magerstufe. more...
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gaining 0.8 lb a week
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 Comments
Ja das liebe Frust"fressen" ich darf nochmal starten. Alle die das gleiche Problem haben, Kopf hoch und durch. Ich werde kämpfen. Euch allen viel Spaß, Glück und Gesundheit👍😀😎
09 Jun 21 by member: misoBerlin
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