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Sem comentários.
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171.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 28.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 01 June 2021:
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1849 kcal
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Fat: 48.22g | Prot: 80.82g | Carb: 277.24g.
Breakfast: Banana Prata, Tirolez Manteiga sem Sal, Padaria Pão Francês, Native Açúcar Cristal Orgânico, Café. Lunch: Sentir Bem Petit Four Canela e Bananada, Café Brasileiro Café com Açúcar, Batatas Fritas Caseiras, Suco de Manga, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Dinner: Kobber Granola de Cereais Tradicional, Vigor Iogurte de Frutas Vermelhas. Snacks/Other: Native Açúcar Cristal Orgânico, Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata, Pinhão Cozido, Arcor Bala Butter Toffes. more...
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1963 kcal
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Activities & Exercise:
Dance (square dancing) - 15 minutes, Resting - 13 hours and 45 minutes, Sleeping - 10 hours. more...
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gaining 0.4 lb a week
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