Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2021
|
159.0 lb
Lost so far: 18.1 lb.
Still to go: 15.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 May 2021:
|
597 kcal
|
Fat: 24.78g | Prot: 42.32g | Carb: 49.61g.
Breakfast: Сыр Пармезан (Твердый), Кофе (из Молотых Зерен), Летний День Молоко 3,2%, Блин. Dinner: Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, Цветная Капуста, Филе Индейки, Вареное Яйцо. more...
|
losing 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Юлька-Жулька's weight history
|