Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2021
|
132.5 lb
Lost so far: 3.1 lb.
Still to go: 33.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 May 2021:
|
2787 kcal
|
Fat: 129.30g | Prot: 87.95g | Carb: 316.39g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каравай Хлеб Украинский, Макдоналдс Американо, Домик в деревне Кефир 2,5%, Макдоналдс Пирожок с Вишней, Parmalat Молоко 1,8%. Lunch: ВкусВилл Блинчики с Ветчиной и Сыром, ВкусВилл Десерт Тирамису, ВкусВилл Мороженое Солёная Карамель, ВкусВилл Круассан на Масле с Сыром. Dinner: Макдоналдс Американо, Parmalat Молоко 1,8%, Простоквашино Кефир 2,5%. Snacks/Other: Макдоналдс Латте Гранд (0,4 L). more...
|
gaining 0.9 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kaznakovaolia's weight history
|