becik96's Journal, 30 May 2021

174.2 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

2320 kcal

Fat: 63.72g | Prot: 177.16g | Carb: 271.21g.   Breakfast: Sos Pieczeniowy do Kurczaka (w Puszce), Intermarche Pyzy Drożdżowe na Parze, Winiary Pierś z Kurczaka w Papirusie, Domowe Rosół z Makaronem. Lunch: Piątnica Serek Homogenizowany Waniliowy. Dinner: Jabłko. Snacks/Other: Chleb Pszenny, Marinero Łosoś Wędzony na Gorąco Dymem z Drewna Bukowego, Biedronka Twaróg Chudy Delikate, Mleczna Dolina Mleko 2%, Banan. more...

2505 kcal

Activities & Exercise: Bike Machine (Cycling) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...