Glizzz's Journal, 27 May 2021

160.9 lb Lost so far: 28.2 lb.    Still to go: 17.6 lb.    Diet followed reasonably well.

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2281 kcal

Fat: 63.51g | Prot: 85.14g | Carb: 228.01g.   Breakfast: Cracotte Cracotte au Froment, Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier. Lunch: Bjorg Galettes Épeautre et Son d'avoine, Sojasun Selection Gourmande Chocolat Coco, Oeuf Poché, Heinz Baked Beans In Tomato Sauce. Dinner: Carrefour Crème Dessert Vanille , Picard Mini Moelleux au Chocolat, Ethiquable Chocolat Noir Équateur 80%, Pomme de Terre Rôtie, Affligem Bière Blonde, Haricots Verts, Rumsteack. more...

2123 kcal

Activities & Exercise: Swimming (fast) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...