Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2021
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112.4 lb
Lost so far: 13.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 26 May 2021:
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1592 kcal
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Fat: 57.05g | Prot: 87.86g | Carb: 194.61g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, Tomaten, Gelbe Paprika, Gurke (mit Schale), Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Herta Genuss Momente Zartes Hähnchenbrustfilet, Philadelphia Balance, Bäckerei Schneider Mausbrot, Heidelbeeren, DM Leinsamen Geschrotet , Chia-Samen, DM Bio Weizen Kleie, Müller Kalinka Kefir. Lunch: Senseo Cappuccino Baileys, OceanSea Regenbogen Forellenfilets, Knorr Sauce Hollandaise Light, Spargel, Pellkartoffeln. Dinner: Honig, Milbona Der Leichte Gratin-Käse, Grüne Paprika, Lauchzwiebeln, Tomaten, Rührei. Snacks/Other: Corny Free Joghurt, Kaffee mit Milch, Elstar, Pflaumen. more...
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losing 15.4 lb a week
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 Comments
Hey guten Morgen Anna 🙋♂️ wie ich sehe kommst du zuhause ganz schön ins schwitzen 😀, wie kommst du voran? 😊
26 May 21 by member: dirk___
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Hey Anna ,Glückwunsch 🍀.....due viele Arbeit zahlt sich aus 👍🤗...oder waren die Haare so schwer ? 😅
26 May 21 by member: buecherwurm_02
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Hallo ihr beide 🙋🏻♀️ Oh wir kommen gut voran 😊heute wird noch gespachtelt und gleich streiche ich die Decke. Wenn die Wände trocken sind kann ich dann sehr wahrscheinlich am Freitag auch die Wände streichen. Das eine Kilo war wahrscheinlich nur Wasser, hatte vorgestern eine Fressattacke abends gehabt (daher der gestrige Plus 🤪)
Gestern hatte ich mich aber an mein ETB gehalten und auch viel Sport gemacht und Siege da, ich bin wieder am Ziel 😅
26 May 21 by member: AnnaSeifert82
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