Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2021
|
115.1 lb
Lost so far: 7.7 lb.
Still to go: 2.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 May 2021:
|
1380 kcal
|
Fat: 71.50g | Prot: 81.79g | Carb: 91.63g.
Breakfast: Чай, Азбука Вкуса Чиабатта, Вологодское Яйцо, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Lunch: Metro Chef Эдамаме. Dinner: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао. Snacks/Other: Арахис, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Азбука Вкуса Чиабатта, Азбука Вкуса Жаркое с Говядиной. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Avory_anna's weight history
|