|
É nóis que avua!!! 🚀🚀🚀🚀🚀
|
197.8 lb
Lost so far: 18.3 lb.
Still to go: 76.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 19 May 2021:
|
1030 kcal
|
Fat: 48.29g | Prot: 30.30g | Carb: 138.05g.
Breakfast: Itambé Leite Fermentado Nolac, Banana-Maçã. Second Breakfast: Gatorade Frutas Cítricas. Dinner: Rabanetes, Melancia, Quiabo, Verde Campo Cottage Lacfree, Da Roça Linguiça Suína, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Gallo Azeite Extra Virgem, Manjericão, Sweet Grape Tomate-Uva. Snacks/Other: Bio2 Bio2 SNACK Nozes Nobres, Goiaba Vermelha, Linea Adoçante Stevia 100%, Hortelã, Limão. more...
|
losing 1.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lais Fr.'s weight history
|