Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2021
|
121.7 lb
Lost so far: 15.7 lb.
Still to go: 2.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 May 2021:
|
1290 kcal
|
Fat: 49.56g | Prot: 122.22g | Carb: 92.68g.
Breakfast: Чай Несладкий, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. Lunch: Помидоры, Брокколи Тушеные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Куриная Отбивная, Мандарины. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Банан, Кофе с Молоком, Творог 5%, Магнит Яблоко. more...
|
losing 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mommy_21's weight history
|