Jona2Camun2's Journal, 30 April 2021

Warum kann ich mein aktuelles Bild von der Waage nicht einstellen, nimmt nur die älteren Fotos🤔 Na ja egal der Selbstbetrug hat trotzdem ein Ende und ich hoffe die 64,4 kg kommt bald mal wieder 🤗
149.3 lb Lost so far: 24.5 lb.    Still to go: 14.8 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 30 April 2021:
1086 kcal Fat: 34.61g | Prot: 29.89g | Carb: 149.69g.   Breakfast: Alpro Mandeldrink - Original, Xucker Xylit. Lunch: Pepsi Pepsi Cola Light. Dinner: Jardinelle Gurkensalat, Ja! Blumenkohl, Knorr Buchstabensuppe, Mein Veggie Tag Vegane Falafel. Snacks/Other: Alnatura Apfelessig, Babylove Karottensaft, Trocken Geröstete Pistazien (Ungesalzen), Förstina Zitrone Ingwer. more...
392 kcal Activities & Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
gaining 0.1 lb a week

10 Supporters    Support   

Comments 
👋 Ach...das wollen wir gar nicht sehen. 👍 Ab jetzt läuft es richtig....ok 🤗🌸 
30 Apr 21 by member: sjw*
Ok👍😊....Ich hoffe es geht bald wieder runter... zuerst versuche ich mal Muskulatur und Kondition aufzubauen...war lange krank und durfte seid Februar 2019 überhaupt nichts machen...🤗 
30 Apr 21 by member: Jona2Camun2

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Jona2Camun2's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.