Marcia Natalina's Journal, 09 January 2014

FÉRIASSSSSS....ENGORDEI MAIS DE 1 KG!!! :(
126.3 lb Lost so far: 36.4 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 09 January 2014:
963 kcal Fat: 32.84g | Prot: 60.36g | Carb: 110.96g.   Breakfast: Aymoré Biscoito Água e Sal, Walmart Queijo Mussarela, Café Pré-Adocicado com Açúcar, Pane Vita Pão de Forma Integral, Elegê Requeijão Light. Lunch: Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida), Sadia Salsicha, Alface, Tomates, Arroz Branco, Limão. Snacks/Other: Mabel Biscoito Agua e Sal, Walmart Queijo Mussarela, Pane Vita Pão de Forma Integral, Café, Elegê Requeijão Light, Ameixas, Laranjas. more...
gaining 0.2 lb a week

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