Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2021
|
190.9 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 69.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 April 2021:
|
372 kcal
|
Fat: 13.06g | Prot: 31.70g | Carb: 33.62g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Перекресток Киви Голд, Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Дорадо. Dinner: Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Юлия_Г_'s weight history
|