Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2021
|
129.4 lb
Lost so far: 51.4 lb.
Still to go: 6.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 April 2021:
|
1921 kcal
|
Fat: 68.44g | Prot: 36.99g | Carb: 286.45g.
Breakfast: Глобус Торт со Сливками Клубничный, Апельсин, UMO Микрозелень Гороха, Груша, Магнит Банан. Lunch: Глобус Торт со Сливками Клубничный, Огурец (с Кожурой), Морковь, Помидоры, Перловка Отварная. Dinner: Глобус Торт со Сливками Клубничный. Snacks/Other: Голден Яблоко, Кофе с Молоком. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
katlitvi's weight history
|