Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2021
|
112.2 lb
Lost so far: 17.6 lb.
Still to go: 4.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 April 2021:
|
1375 kcal
|
Fat: 50.51g | Prot: 131.83g | Carb: 92.56g.
Breakfast: Авида Сливки 10%, Вкусвил Молоко Пастеризованное 2,5, Лента Авокадо, Помидоры, Пятерочка Яблоко Сезонное , Луговая Свежесть Сыр Сулугуни, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Яйцо, Иван Поддубный Творог Обезжиренный . Lunch: FITKIT Protein Cake Шоколад-Мята - Chocolate-Mint. Dinner: Салат Зимний "Баклажаны с Фасолью", Сазан, Шампиньоны. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AlexandraAtorina's weight history
|