Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2021
|
132.3 lb
Lost so far: 13.2 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 April 2021:
|
1165 kcal
|
Fat: 50.69g | Prot: 34.46g | Carb: 138.69g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Молоково Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: ВкусВилл Лаваш Армянский Традиционный, Президент Сыр Плавленный Ломтевой Мааздам, Черкашин Колбаса Молочная, Крем из Кефира. Dinner: Lay's Чипсы. Snacks/Other: Магнит Апельсин. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ReginaBely's weight history
|