|
98,550
|
217.2 lb
Lost so far: 60.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 March 2021:
|
1765 kcal
|
Fat: 86.94g | Prot: 64.62g | Carb: 185.30g.
Breakfast: Жареные Орехи Смешанные, Цикорий с Молоком, Вареное Яйцо, Бутерброд с Сыром. Lunch: Песочное Печенье, Морс Брусничный, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Котлета Домашняя, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Чай с Молоком, Сава Повидло Сливовое, Сметана , Сметана , Творог 5%. Snacks/Other: Сметана , Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Pupuchka's weight history
|