Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2021
|
122.1 lb
Lost so far: 1.3 lb.
Still to go: 5.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 March 2021:
|
1666 kcal
|
Fat: 79.34g | Prot: 90.94g | Carb: 155.02g.
Breakfast: Bezmuki Рафаэлло, Oghab Halva Халва Кунжутная, Капучино, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , ВкусВилл Хлеб «Гречневый», Меридиан Икра Лососевая. Lunch: Агзамов Ягодный Пирог Малина, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Monini Бальзамический Соус, Сладкий Красный Перец, Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры, ВкусВилл Страчателла. Dinner: Пятерочка Апельсин, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. Snacks/Other: B&B Леденцы Мини. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
стюардесса жанна's weight history
|