Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2021
|
110.9 lb
Lost so far: 19.0 lb.
Still to go: 2.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 March 2021:
|
1588 kcal
|
Fat: 55.33g | Prot: 130.59g | Carb: 148.12g.
Breakfast: ВкусВилл Колбаса из Индейки , ВкусВилл Тартин Ржаной, Луговая Свежесть Сыр Сулугуни, Вкусвил Молоко Пастеризованное 2,5. Lunch: Красное Яблоко, Голубика, Перекресток Круассан Французский с Карамельной Начинкой, Каша Овсяная. Dinner: Borges Вкус Средиземноморья Оливковое Масло , Магнит Помидоры Черри, Белая Дача Салат Весенний Микс, Авокадо, Креветки Темпура. Snacks/Other: Салат Айсберг, Bonduelle Оливки без Косточки, Bombbar Chocolate Brownie, Иван Поддубный Творог Обезжиренный, Помидоры, Луговая Свежесть Сыр Сулугуни, Кабачок, Вкусные Консервы Тунец Натуральный. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AlexandraAtorina's weight history
|