стюардесса жанна's Journal, 27 February 2021

Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2021
121.5 lb Lost so far: 2.0 lb.    Still to go: 4.6 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 27 February 2021:
4138 kcal Fat: 209.74g | Prot: 144.55g | Carb: 418.14g.   Breakfast: Lindt Горький Шоколад 85%, Пятерочка Хурма, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Избенка Сыр Адыгейский, Капучино, ВкусВилл Хлеб «Гречневый». Lunch: Маркет Перекресток Основа для Пиццы с Пряными Травами , Арла Сыр Натура Сливочный, Фундук Фундук, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Ёбатон Батончик со Вкусом Шоколада. Dinner: ISKA Корнишоны с Зеленью, Солнечная Фазенда Руккола, iFarm Салат Романо, Салат Айсберг, Оливковое Масло, SPAR Плов Узбекский с Бараниной. Snacks/Other: Nestle Кит Кат (46г), Шарлиз Маршмеллоу, Lindt Горький Шоколад 85%, Фундук Фундук, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. more...
losing 3.1 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



стюардесса жанна's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.