Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2021
|
111.6 lb
Lost so far: 18.3 lb.
Still to go: 3.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 February 2021:
|
1706 kcal
|
Fat: 70.37g | Prot: 130.57g | Carb: 142.61g.
Breakfast: Авида Молоко 2,5%, Грудка Куриная Копчено-Вареная (Масловские Колбасы) , Карлов Двор Сыр Гауда, Белый Хлеб. Lunch: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Сахар, Макфа Пшеничная Мука, Иван Поддубный Творог Обезжиренный . Dinner: Авокадо, Рис, Яйцо, Куриное Филе, Borges Вкус Средиземноморья Оливковое Масло , Принцесса Вкуса Оливки без Косточки, Укроп, Зеленый Лук, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кабачок, Красное Яблоко. Snacks/Other: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Авида Молоко 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AlexandraAtorina's weight history
|