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3kg en 3 semaines, j'aime cette régularité, j'ai même eu droit à des gâteaux aux chocolats pour l'un des goûter de la semaine.
Fière de moi 😁
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229.3 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 63.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 18 February 2021:
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1307 kcal
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Fat: 55.18g | Prot: 68.47g | Carb: 126.10g.
Breakfast: LU Belvita Petit Déjeuner Chocolat, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Nestlé Ricoré, Câlin Fromage Blanc Extra 0%, Pressade Jus de Pomme Bio. Lunch: Babybel Mini Babybel, Fenouil Cuit, Monoprix Beurre Doux, Banette Pain Viking, Crevette, Bar. Dinner: Lindt Champs-Élysées Noir, Pomme, Poêlée pois chiche. Snacks/Other: Alpengut Gruyère, Banette Pain Viking. more...
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losing 1.8 lb a week
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