Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2021
|
136.0 lb
Lost so far: 7.1 lb.
Still to go: 14.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 18 February 2021:
|
2272 kcal
|
Fat: 116.95g | Prot: 171.88g | Carb: 107.24g.
Breakfast: Food Revolution Kick Your Energy Арахисовый Батончик в Карамельном Шоколаде, Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель, Sporty Печенье Мультифрукт, Fitnes Shock Protein Cookie Crispy Mango & Rice, Наша Каша Сырники со Сгущенкой, BeFit Вафли Творожные с Шоколадным Муссом. Lunch: Вкусвилл Куриная Грудка с Грибами и Пенне. Dinner: ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий». more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
yddavydova's weight history
|