Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2021
|
245.2 lb
Lost so far: 26.0 lb.
Still to go: 68.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 February 2021:
|
1452 kcal
|
Fat: 60.41g | Prot: 62.30g | Carb: 154.75g.
Breakfast: Очищенные Семена Подсолнечника, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Цикорий с Молоком. Lunch: Рот Фронт Конфета Батончик, Чай Несладкий, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Красная Цена Сыр Российский, Шефмаркет Каша из Булгура с Тыквой и Яблоками. Dinner: Очищенные Семена Подсолнечника, Белый Хлеб, ВкусВилл Руккола, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Чай Несладкий, Тефтелюшки. more...
|
gaining 2.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
maryef-lucky's weight history
|