Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2021
|
216.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 95.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 February 2021:
|
408 kcal
|
Fat: 29.81g | Prot: 24.21g | Carb: 10.60g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Миндаль Миндаль, Просто Азбука Сыр Тильзитер, Vici Лосось Слабосоленый, Огурец (с Кожурой), Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Finn Crisp Хлебец. Lunch: Табрис Соус Дзадзики, Азбука Вкуса Сибас Запечённый . more...
|
losing 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Юлия_Г_'s weight history
|