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Peito 120
Cintura 108
Anca 123
1ª semana de dieta Keto. 2,9kg perdidos!
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214.1 lb
Lost so far: 10.6 lb.
Still to go: 64.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 14 December 2020:
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1550 kcal
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Fat: 81.65g | Prot: 138.35g | Carb: 60.86g.
Breakfast: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Pingo Doce Fiambre de Frango Fatiado, Danone Corpos Danone Morango. Lunch: Continente Queijo Mozzarella Ralado, Abacate, Rúcula, Azeite, Alho, Aipo, Alhos Franceses, Salmão Fumado, Ovo Mexido. Dinner: Alho, Cebolas, Azeite, Pimentos Verdes, Tomates, Dia Alface Iceberg, Robalo Grelhado. Snacks/Other: Danone YoPRO Baunilha , Pantagruel Chocolate Culinária 85% Cacau , Danone YoPRO Baunilha , Limiano Queijo. more...
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losing 4.6 lb a week
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