Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2020
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203.7 lb
Lost so far: 16.3 lb.
Still to go: 40.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 12 December 2020:
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1050 kcal
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Fat: 69.41g | Prot: 71.39g | Carb: 39.38g.
Lunch: Sonda Ameixa Vermelha, Bom Destino Queijo Mozzarela de Bufala Bolotinha Cereja, DIA Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Dr. Oetker Chocolate em Pó 70% Cacau, Sococo Coco Ralado, Ovo Cozido, Couve Refogada, Bife de Fígado. Dinner: Maracujá, Estrela do Oriente Castanha do Pará. more...
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losing 6.2 lb a week
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 Comments
Sucesso, coisa muito boa indo bem assim neste ritmo! Meus parabéns!!! 😘👍🏾🎯⤵️
12 Dec 20 by member: leovalesi
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Falta pouco para a primeira meta ser batida...😉🥰
Obrigada pelo apoio Léo!!!😘🥰
12 Dec 20 by member: marivintevinte
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Vai chegar lá fácil, tá tudo indo bem. ❤️
12 Dec 20 by member: leovalesi
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olha elaaaaa 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽🔥🔥🔥🔥
12 Dec 20 by member: ViniciusCostaa
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Né Vinícius...rs... Queimando meus torresminhos!!!rs!
12 Dec 20 by member: marivintevinte
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😂😂😂😂😂😂 aquela capinha do contra filé 🤭🤭🤭🤭🤭
12 Dec 20 by member: ViniciusCostaa
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E aquela gordurinha que todo mundo fala que faz mal mas que todo mundo adora né kkkk
12 Dec 20 by member: ViniciusCostaa
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Hahahahah...e olha que eu já arranquei ela na "cânula"...rs...e ela, apegada que é, voltou!!!
12 Dec 20 by member: marivintevinte
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Kkk é assim msm mas nós é insistente e vamo perseverar
12 Dec 20 by member: ViniciusCostaa
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