Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2020
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158.3 lb
Lost so far: 11.5 lb.
Still to go: 12.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 04 December 2020:
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718 kcal
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Fat: 18.97g | Prot: 17.39g | Carb: 124.97g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, Zentis Frühstücks-Konfitüre Erdbeere , Vollkornbrot. Lunch: Pizza Salami, Banane, Birnen. Snacks/Other: Makrone. more...
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gaining 13.9 lb a week
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 Comments
*einmal drück* Nicht davon ärgern lassen. :) Ich wünsch Dir ein schönes Wochenende!
04 Dec 20 by member: kittie.
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Das wünsche ich dir auch, liebe kittie. Ich muss mich zur Zeit so zusammen reißen. Ich könnte ständig naschen. 🙈
04 Dec 20 by member: keine-ahnung
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