|
100,700
|
222.0 lb
Lost so far: 55.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 November 2020:
|
1664 kcal
|
Fat: 104.44g | Prot: 67.19g | Carb: 114.81g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Хлебец, Хлебец, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Lunch: Дижонская Горчица, ВИК Холодец Говяжий, Чеснок, Чеснок, Чеснок, Хлебец, Хлебец, Гармония Сметана 20%, Борщ Украинский. Dinner: Хлебец, Лента Салат Сельдь под Шубой Новый . Snacks/Other: Вареное Яйцо, Горбуша Жареная, Яблоко Желтое, Мандарины, Конфета, Чай с Молоком. more...
|
losing 1.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Pupuchka's weight history
|