Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2020
|
116.0 lb
Lost so far: 7.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 November 2020:
|
2854 kcal
|
Fat: 151.53g | Prot: 119.28g | Carb: 256.25g.
Breakfast: Сливочное Масло, Любятово Галеты Классические, Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Вафля, Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры, Чай с Сахаром, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок. Lunch: SPAR Пицца Грибная, Сыроварня Сыр Буратта , буррата. Dinner: Вкус Здоровья Чучхела с Грецким Орехом, Медовик. Snacks/Other: Красное Яблоко, Merci Горький Шоколад 72%, Пятерочка Хурма, Капучино. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
стюардесса жанна's weight history
|