Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2020
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106.0 lb
Lost so far: 2.0 lb.
Still to go: 6.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 25 November 2020:
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1963 kcal
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Fat: 114.05g | Prot: 110.90g | Carb: 135.16g.
Breakfast: 牛乳, 西友 無脂肪ヨーグルト, ミックスナッツ. Lunch: リンゴ 富士, ベーコン, 白菜（チンゲン菜）, 野菜スープ, 鯖の味噌煮, ご飯. Dinner: ミックスナッツ, 白菜, イオン株式会社 キャベツの千切り, ブリ, CGC とろけるミックスチーズ, ハンバーグ. Snacks/Other: チョコ, グリコ SUNAO チョコチップ, サラヤ ラカントS, 牛乳, 森永 純ココア. more...
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1230 kcal
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Activities & Exercise:
Breastfeeding - 1 hour, Resting - 16 hours and 30 minutes, Sleeping - 6 hours and 30 minutes. more...
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steady weight
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