LraCrpt's Journal, 10 November 2020

Bonjour 🌼

Nouvelle pesée "stabilisation" :

Taille : 1m62
Poids : 54.1kg
MG : 18.9%
Muscle : 42.8%
Eau : 57%

119.3 lb Lost so far: 10.8 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

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1857 kcal

Fat: 35.33g | Prot: 114.67g | Carb: 258.37g.   Breakfast: Les 2 Vaches Skyr Bio Nature, Gerblé Muesli aux Fruits sans Sucre Ajouté, Pain Italien, Monoprix Beurre Doux, La Vie Claire Purée de Cacahuètes. Lunch: Échine de Porc, Choux Cuits (à partir de Frais). Dinner: Carrefour Pain de Campagne, Danone Light & Free Poire et Pointe de Vanille, Banane, Royco Bouillon de Volaille & Vermicelles. Snacks/Other: Merenda, Clémentines, Huile d'Olive, Delpierre Miettes de Morue. more...