Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2020
|
193.3 lb
Lost so far: 0.7 lb.
Still to go: 72.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 November 2020:
|
1465 kcal
|
Fat: 59.22g | Prot: 41.74g | Carb: 190.10g.
Lunch: Шармель Пастила с Ароматом Ванили, Orion Чокопай Вишня, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Биг Мак. Dinner: Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Суп с Фрикадельками, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Вязанка Ветчина Столичная, Велком Сосиски Молочные, Слобода Кетчуп Томатный, Слобода Майонез Оливковый 67%, Horeca Select Тортилья. Snacks/Other: Мёд, Чай с Лимоном, Лента Банан, Шармель Пастила Клюквенная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
girltale's weight history
|