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Ontem venci mais uma batalha, cheguei aos 64,7 kg. Feliz no último grau! Consegui ficar abaixo dos 65 kg que era minha meta. Agora completando mais um ciclo e vibrando por ter eliminado 11,5 kg em 12 semanas. Inicio a manutenção agora. Vamos que Vamos!!!! Segue o fluxo que agora é manter. 👏🏻👏🏻💪💪🙏🙏🎉🎉🙌🙌🍀🍀🎆🎆
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142.6 lb
Lost so far: 21.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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losing 2.2 lb a week
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