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hey
es scheint ja tatsächlich zu funktionieren: seit knapp zwei wochen kaum mehr süßigkeiten und wieder mehr sport. wieso hab ich das all die jahre nie geschafft, aber jetzt schon? mein inneres faultier scheint gerade den mund voll zu haben und nicht mehr sprechen zu können! xD
grüße! 🪐
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196.4 lb
Lost so far: 8.6 lb.
Still to go: 81.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 22 September 2020:
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675 kcal
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Fat: 23.01g | Prot: 17.57g | Carb: 97.49g.
Breakfast: Lidl Apfeltasche. Lunch: Kiwi Fruit, Volvic Grüner Tee Granatapfel. Dinner: Heinz Tomato Ketchup, Iglo Filegro Mehrkorn Panade, Beste Ernte Blumenkohl. Snacks/Other: Biscoteria Rosinenzopf, Chewing Gum, Alpia Banana Chips. more...
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losing 6.2 lb a week
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 Comments
Super, läuft bei Dir. Dranbleiben 💪🏻
22 Sep 20 by member: Smartielein
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Wie schön dass es jetzt so klasse läuft! ☺️ Ich freue mich für dich. 😀
22 Sep 20 by member: FitGirl314
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Super👍 Ist bei mir aktuell so ähnlich, hab seit einigen Wochen/Monaten einfach nicht mehr so einen Drang nach süßem🙈 (außer während gewissen Zeiten im Monat, wenn die Hormone verrückt spielen😅)
22 Sep 20 by member: leni48
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22 Sep 20 by member: Luise Freiheit
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