Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2020
|
116.8 lb
Lost so far: 13.0 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 September 2020:
|
1600 kcal
|
Fat: 78.26g | Prot: 94.89g | Carb: 124.92g.
Breakfast: Авида Топленое Молоко 3,2%, Авида Сливки 10%, Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Hame Паштет Деликатесный с Мясом Птицы, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Lunch: Corny Big Blueberry, Бондюэль Красная Фасоль Консервированная, Родные Просторы Хлеб Заварной Многозерновой, Приосколье Бедро Куриное, Куриный Бульон. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut, Bombbar Протеиновый Батончик Salty Caramel. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AlexandraAtorina's weight history
|