Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2020
|
131.8 lb
Lost so far: 32.4 lb.
Still to go: 1.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 September 2020:
|
2034 kcal
|
Fat: 98.54g | Prot: 98.66g | Carb: 190.11g.
Breakfast: Красные Помидоры, Шашлык из Курицы. Lunch: Активия Йогурт Вишня, Банан, Grow Food Курица с Овощами в Соусе Терияки. Dinner: Милка Молочный Шоколад Милка с Печеньем LU, Профитроли, Милка Молочный Шоколад Милка с Печеньем LU, Профитроли. Snacks/Other: Био Баланс Кефирный 1%, Био Баланс Кефирный 1%. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
emmaSV56's weight history
|