|
Блин(((опять привес.И это при том же образе жизни,что и был.Ну вот откуда???🤔🤬
|
93.7 lb
Lost so far: 3.3 lb.
Still to go: 3.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 August 2020:
|
948 kcal
|
Fat: 49.03g | Prot: 43.69g | Carb: 88.91g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе, XXL Power Protein Bar Cocos, Яйцо, Heinz Кукуруза Сладкая. Lunch: Wasa Sandwich, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Чай, Рогачев Сгущенка, Мясновъ Творожная Запеканка 9%. Snacks/Other: Кофе, Авокадо Авокадо, Стокманн Хлеб Бородинский. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|