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dia 1 inicio da dieta da proteína ou cetogenica
são 15 dias iniciais um pouco sofridos, mas, que valem a pena! Preciso conseguir! Estou tomando remédios que mexem com meus hormônios e me deixam bastante inchada, isso dificulta todo processo de emagrecimento, mas, estou focada! O que eu conseguir, é lucro pra mim!!
FFFM (Foco, Força, Fé, Motivação)
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167.6 lb
Lost so far: 20.5 lb.
Still to go: 35.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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losing 0.4 lb a week
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